Hur kallt kan slå

•

Hur kallt får det vara egentligen?

Än så länge åker temperaturen över och under nollstrecket som en jojo, och det tar ett tag innan vintern är här över hela landet. Men utan tvekan går vi mot kallare tider. Under årens lopp har Handelsnytt skrivit om butikspersonal som inte stått ut i kylan.

Förra vintern gick det så långt som till Arbetsdomstolen. På Pressbyrån i Luleå var det så kallt att det regionala skyddsombudet förbjöd allt arbete genom ett skyddsstopp. Men butiken höll öppet ändå och de anställda fick fortsätta jobba. Pressbyrån tvingades betala skadestånd till facket.

På andra håll har man fått ställa in extraelement vid kassan, delat ut fleecejackor och stängt av automatöppningen av dörrarna.

Alla individer är olika och upplever också temperaturen olika. Därför finns ingen exakt gräns för hur kallt det får vara på en arbetsplats, enligt Arbetsmiljöverket. Grundkravet är ett ”lämpligt” klimat. Vid stillasittande arbete, som är fysiskt mindre ansträngande, bö

•

Kyla och kroppen

Är du en typisk ”huttrare” som börjar skaka i kroppen om du klätt dig för dåligt? Grattis! Det innebär att du är duktig på att hålla din djupa kropps- temperatur intakt. Dessutom får du signaler tidigt om att du behöver klä på dig för att inte bli för kall.
– Vi är duktiga på att försvara oss beteendemässigt. Vi har ett beteende som slår in tidigt, vi börjar röra på oss, söker skydd eller klär på oss när vi känner oss kalla. Men ju mer nerkylda vi blir desto sämre blir vår mentala förmåga, säger Roger Kölegård, forskare i omgivningsfysiologi vid KTH.

Kyla aktiverar hjärnan

Har vi för lite kläder på oss kommer vår hjärna att uppfatta det och tala om för oss att det är dags att agera.
– Sensorer i huden känner av när det blir en temperaturändring och skickar signaler till hypofysen, som via nervsystemet gör så att blodgenomströmningen i huden minskar, säger han.

Huden börjar kännas kall och kroppen ställer in sig

•

Hur kallt står ni ut med att ha hemma och vilka är era bästa tips?

Pellepennan (Pelle K) 1

Startar en ny tråd här då diskussionen inte passade så bra i en annan tråd där man i Skåne tävlade om att vänta så länge som möjligt med att slå på värmen men ännu har det så varmt att man knappast bör ha några problem med att stå ut.

Jag vet att det finns rekommendationer från Folkhälsomyndigheten om att man bör ha minst 18 grader hemma (i operativ temperatur, alltså inte bara lufttemperatur utan med hänsyn till kallras etc.) för friska personer men mycket handlar om vad man har på sig och hur man beter sig i hemmet.

Vilken lägsta temperatur står ni ut med? Vilka är era bästa tips för att inte “lida” men ändå har det “kallt”?

Jag har sänkt i ett par steg “i vetenskapens syfte”, ja i alla fall för att se hur långt jag är bredd att gå. Från att ha haft 20-21 inomhus den kalla delen av året till att först prova med 18 grader och nu 17 grader. Det har blivit några underslängar, just nu