Hur mycket saker behöver
•
Därför gillar du att shoppa - trots att du inte behöver något
Hur ofta köper du något för att du verkligen behöver det? Kanske är det oftare ett ha-begär som kickar in och så står du där med kassarna fulla. Helt mänskligt, men väldigt ohållbart säger forskaren Åsa Callmer.
I våra hjärnor finns ett belöningssystem som ger oss dopaminkickar eller en känsla av välbehag när vi tillfredsställer våra behov. Vissa behov, som att äta och sova, är medfödda medan andra är inlärda.
Konsumtion och shopping hör till det senare.
- Vi har alltid samlat på oss saker och det är väldigt mänskligt att konsumera, men den konsumtionskultur vi lever i i dag påverkar oss enormt, säger Åsa Callmer som forskat i hållbar konsumtion och tillräcklighet vid Kungliga Tekniska högskolan i Stockholm.
Tack vare - eller på grund av - dopaminutsöndringen i hjärnan känner vi oss glada och nöjda och lär oss snabbt att det här är ett beteende vi ska upprepa för att må bra.
Känslorna är beroendeframkallande, något
•
Hållbar konsumtion
Handla mindre och miljösmart
WWF vill att Sverige minskar sitt fotavtryck från köp av nya prylar. Det är våra folkvalda som har det yttersta ansvaret att underlätta för alla som vill minska sin konsumtion. Samtidigt är det lätt att börja göra skillnad redan idag! Här får du tips och inspiration för att börja handla, shoppa och konsumera klokt – och göra skillnad för klimatet och den biologiska mångfalden.
Konsekvenser av överkonsumtion
En allt större del av människans miljöpåverkan kommer från vår konsumtion. De delar i den privata konsumtionen som påverkar klimatet mest är livsmedel, transporter, boende samt kläder och skor. Den privata konsumtionen står för cirka två tredjedelar av Sveriges konsumtionsbaserade utsläpp totalt.
Sverige importerar en stor andel kläder, skor och elektronik. De utsläpp som produktionen orsakar i andra länder räknas in i siffrorna. Utsläpp som sker i Sverige för det som exporteras till andra länder räknas bort.
Under prod
•
Det sägs att lycka inte kan köpas för pengar, men vår hjärnas reaktion på rea och bra deals kan faktiskt liknas vid en lyckokick. När vi klickar hem den där tv:n eller mixern till en bråkdel av ordinarie pris pirrar det i kroppen på ett sätt som vi lätt kan bli beroende av.
Hjärnan får en kick av att slå till på ett bra erbjudande och vi känner att det är kul att shoppa. Efter att lyckoruset lagt sig har vi i bästa fall fortsatt glädje av prylen vi köpte, men ibland följer en känsla av att vi shoppat för mycket och kanske spenderat pengar vi inte ville göra av med.
Hur slutar man shoppa och börjar spara?
Vi samlat ett gäng tips som gör det lättare för dig att minska shoppingsuget och istället spara pengarna till planerade inköp av saker du vet att du verkligen vill ha.
Glöm heller inte att precis som du får en kick av att köpa saker, kan du få en kick av att spara pengarna. Dreamsappen gör det lätt att sätta motiverande sparmål som det känns roligt att spara till. Här kan du lä