Hur mycket gör kiwi


  • 1 kiwi kcal
  • Kiwi nyttigt
  • Äta kiwi med skal
  • Kiwi och förstoppning

    Kan kiwi hjälpa vid förstoppning? Ja, det verkar faktiskt som att kiwi och förstoppning är en bra kombination. Ungefär 1 av 7 personer är drabbade av förstoppning utan att ha IBS. Hos personer med IBS är förstoppning ännu vanligare än så, ca 30 % av alla med IBS har IBS-C, den förstoppningsdominerade varianten.

    Förstoppning påverkas av flertalet faktorer som otillräckligt fiberintag, motilitetsproblem som kan orsaka onormalt långsam intestinal transittid, vissa mediciner och störningar i tarmfloran. Därför varierar också behandlingarna vid förstoppning. De vanligaste behandlingarna vid förstoppning är att öka fiberintaget, motion, bulkmedel, bio-feedback tekniker och probiotika. Nu verkar en enkel och till synes effektiv terapi vara att äta kiwi.

    Flera studier har undersökt kiwifruktens roll vid hantering av förstoppning och/eller IBS-C. En studie som genomfördes hos friska vuxna och de med förstoppning dominerande IBS visade att intag av två gröna kiwifrukt

    Näringsinnehåll

     

    You must also be given information about how to opt out of them.

    This is a file that is saved on your computer for a longer period of time. These are used, for example, with functions that describe what is new since the user last visited the website.

    Change the settings in your browser

    You can find more information on your browser's help pages.

    More information

    Namn: ASP.NET_SessionId

    Domain: soknaringsinnehall.livsmedelsverket.se (first party)

    Data: A 120-bit random number represented as a 20-character string.

    Use: Used to identify a session between client and server.

    Time: Expires when the browser is closed.

    Classification: Necessary

    Namn: SokNaringsinnehall.

    Domain: soknaringsinnehall.livsmedelsverket.se (first party)

    Data: String

    Time: 365 days.

    Classification: Necessary

    Namn: SokNaringsinnehall.Sprak

    Domain: soknaringsinnehall.livsmedelsverket.se (first party)

    Data: String

    Use: Used to save the users

    Kiwi

    För andra betydelser, se Kiwi (olika betydelser).

    Kiwi eller kivi[1] (Actinidia deliciosa eller A. chinensis[2]) är en eller flera växtarter i familjenaktinidiaväxter. Det är även namnet på dess frukt, som tidigare varit känt som kinesiskt krusbär[3] och melonette. Växten har kinesiskt ursprung, och numera är Kina, Italien och Nya Zeeland de tre största producentländerna av odlad kiwifrukt. Det moderna namnet kiwi är efter Nya Zeelands nationalsymbol, den bruna kivin.[3]

    Biologi

    [redigera | redigera wikitext]

    Växten kiwi är en 8 till 10, ibland 20[4] meter hög buske. Den är en slingerväxt (lian[5]), med dess brunröda och filthåriga skott. De hjärtlika, 7–12[5] centimeter stora bladen fälls under hösten. Blommorna på busken är i regel enkönade, varför han- och honblommorna finns på olika plantor (tvåbyggare). Tvåkönade sorter förekommer dock, men odling kräver då att han- och honplantor växer nära varandra.[5] De orangegult färgade blom